HMB配合筋肉サプリ・プロテインの紹介

HMBが入っているプロテインの紹介です。HMBが配合されてるので一度飲むだけで筋肉を増強するのに必要はHMBとプロテインが摂れるのでお勧めです。

 

プロテインが配合された筋肉サプリ

昔はプロテインだけ飲んでましたが、サプリも流行があるのかHMBが流行しており、トレーニングジムでもプロテインとHMBを併せて飲むというスタイルが主流となってます。従来であれば、プロテインとHMBを別々に飲んでました。

が、それは意外と煩雑で面倒です。最近は、HMBが配合されたプロテインが人気です。HMBとプロテインが配合された筋肉サプリなので、一度飲むだけでタンパク質もHMBも摂れるという優れものです。

 

HMB配合プロテインのメリット

  • HMBとプロテインが含まれてるのでコスパが良い
  • 一度に必要な栄養を補給できるので手軽

筋トレした後に、HMBとプロテインを別々に摂る人は多いのですが、その場合はHMBとプロテインを別々に購入しなければならないので、地味にコストが掛かります。HMBが配合されたプロテインであれば、それひとつでHMBとプロテインを摂ることができるので、コスパが良いです。そして、一度にHMBとプロテインが摂れるので手軽です。

短期間で筋肉を大きくする

プロテインでタンパク質を補給して、HMBで筋肉が壊れないようにして、筋肉を作ることができますから、とても効率よく筋トレすることができますし、短期間で筋肉を大きくすることができます。

 

人気のHMB配合プロテインの紹介

HMB配合のプロテインは、まだまだ種類が少ないです。その中でも人気のHMB配合プロテインを紹介します。

 

パーフェクトパンププロテイン

HMBが配合されたプロテインで人気があるのが、パーフェクトパンププロテインです。これひとつで、HMBとプロテインを摂ることができるので、とても手軽です。

1回約30グラムにタンパク質が約22グラム、HMB1500mg配合されてます。パーフェクトパンププロテインの場合、HMB、プロテイン以外にBCAAなどのアミノ酸も多く含まれており、ハードに筋トレする人におすすめです。

1袋:約1000グラム
価格:9800円

 

オリヒロ アクティブプロテインHMB

ソイプロテイン、ホエイプロテイ、HMBが含まれたプロテインです。
タンパク質とHMBを効率よく摂ることができます。

1袋約300グラム入りで、価格も安くなってるので、お試しで飲んでみるのも良いです。
HMB配合プロテイン入門という感じで、けっこうお勧めです!

1袋:約300グラム
価格:1646円

 

HMBプロテイン18000

HMB配合のプロテインです。1袋600グラムで約15日分となってます。
1日約40グラムを摂ることが推奨されてます。1日約40グラムにHMBが1200mg、タンパク質が約22グラム含まれてます。

1袋:約600グラム
価格:5395円

 

ビルドメイク24

1袋690グラム入り、1回分約23グラムにHMBが1750mg入ってます。タンパク質は約14グラムとなります。かなりの高濃度でHMBが含まれてますので、効率の良い筋トレを目指してる人にオススメできます。

1袋:約690グラム
価格:4980円

 

HMB入りのプロテインは種類が少ない

今のところHMBが配合されたプロテインは種類が少ないです。これから増えてくるだろうと思います。結局のところHMBもアミノ酸であり、様々な種類があるアミノ酸からたまたまHMBだけを取り出して、詳しく紹介しているから、HMBが注目を浴びてます。が、プロテイン(タンパク質)が無ければ筋肉は育たないので、HMB入りのプロテインはとても良いと思います。

また、効率よく飲めるので助かります。

筋肉 サプリ